导引

一、方法定位 ​

导引是中国早期养生和身体实践史中的重要方法传统。旧节点把它概括成“动作、呼吸和意念配合”，这种描述适用于部分后世实践，但不宜直接当成跨时代统一定义。

新版先从可考材料出发：

• 马王堆《导引图》保存了早期身体练习图像；
• 张家山《引书》保存了较系统的养生、动作和生活调摄材料；
• 后世医学与道教文献继续吸收、重组导引实践。

二、核心特征 ​

不同材料中的导引可能涉及：

• 伸展与屈伸；
• 躯干和四肢活动；
• 姿势调整；
• 与呼吸相关的练习；
• 特定养生目的。

这些因素不是每一时期、每一套导引法都同时存在。

三、与“气”和“息”的关系 ​

导引常和气、呼吸、养生理论发生联系，但不能把它写成：

气 → 息 → 导引 → 身

这种固定步骤链。

更合适的是：

导引 related_to 身
导引 related_to 气
导引 related_to 吐纳（部分历史语境）

每条关系都需要具体文献限定。

四、与吐纳的区别 ​

导引的核心识别特征更偏向身体运动和姿势变化；吐纳更偏向呼吸的呼出、吸入及相关调节。

两者在部分养生体系中结合，但不能互相替代。

五、与现代运动的关系 ​

现代运动科学可以研究某些具体导引动作的关节活动、肌肉负荷、平衡能力或呼吸变化，但这种现代分析对象是“具体动作和可测变量”，不是直接验证传统“气机”“经络”或整个导引理论。

因此：

传统导引 ≠ 现代健身动作的古代版本

二者可以比较，但概念体系不同。

六、研究边界 ​

• 不把后世八段锦、五禽戏等全部反投射为马王堆时期已经存在的固定套路；
• 不把导引的历史养生表述直接改写成现代疾病治疗结论；
• 不提供针对具体疾病的替代医疗方案；
• 具体动作若未来收录，应记录原始出处、年代和现代安全提示。

七、关联节点 ​

• concept.shen：身
• concept.qi：气
• method.tuna：吐纳
• 后续：马王堆《导引图》、张家山《引书》资料节点

八、待办 ​

• [ ] 建立《导引图》《引书》资料节点；
• [ ] 将仓库原有 DAOYIN 工作包中的证据接口映射到 V3；
• [ ] 分期整理汉代、隋唐、宋元以后导引材料；
• [ ] 后续再研究五禽戏、八段锦等具体功法与古代导引之间的历史连续性。